M.Hさま(広島県 30歳女性 160.0cm)
 体    重 53.5Kg → 47.8Kg 
 体脂肪率 25.0%   → 19.5%

2009.1.28~2009.7.30
(6ヶ月減量コース)

りか先生

あっという間の6ヶ月でした。
毎回丁寧に指導してくださったおかげで、目標としていた
48キロを達成することができました!

教えていただいた知識を、知っていると知らないとでは、
これから1年後、5年後、10年後とものすごい差が
でますよね。考えただけで恐ろしい・・・

いただいたメールはすべてプリントアウトしてファイリング
しました。
私だけの大事な宝物です。

太ってはやせて、を繰り返し、いろんなダイエットに手を
出してはやめて、、、、
これまでどれだけお金を使ってきたんだろう~と思う
くらいだったのですが、もうそんなことはありません。

夏には太ってしまう方なのですが、この夏はいろんな
ファッションを楽しめて、自分の中でも充実した毎日が
過ごせています。

短い間でしたが、本当にありがとうございました。
これからもたくさんの私のようなダイエットジプシーを
救ってあげてください!!

・‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥…━━━☆・‥…

多くのママさんが体重を増やしてしまうのが「妊娠中」や
「授乳中」よりも「卒乳後」です。
授乳中からカウンセリングをお待ち頂いたMさんでしたが
「薄着になるまでに何とかしたいです。」とのご希望に
間に合って良かったです^^
今回のカウンセリングでお教えしてきた「生活のしかた」は
小さいお子さんがいらしても実行可能な方法ばかりですので
これからもず~っと続けて下さいね!

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