Ａ．Ｆさま（愛知県　３０歳女性　１６７．０ｃｍ）
体　　 重　 ６０．０Ｋｇ → ５５．８Ｋｇ　
体脂肪率　２４．０％   → ２２．０％
２０１０．２．２７～２０１０．６．９
（１ヶ月お試しコース　その後２ヶ月延長）

３ヶ月間本当にお世話になりました！
あまり立派な数字をご報告できませんでしたが、それでも
感謝の気持ちでいっぱいです。

この３ヶ月、里香先生にご指導いただきながら実践して行く
事で正しいダイエットの為の知識を頭と体に叩き込めた事や
苦手意識が先行してしまい、ずっと避けていた「食生活の
見直し」に、こんなずぼらな私でも取り組めた事に感動して
います。

今までは
「食事制限なんてむりむり、そんなことするくらいなら
運動だけで痩せてやる…！> <;」
なんて思っていました。

そして
ちょっとプールに通う→そのうち面倒になって→ダイエット
してるのを忘れてゆく
というのの繰り返しでした。

今では自分から、食事療法の情報とかの記事に食いついて
いきますからね…
（今日も「自優人」という雑誌が食べ物による免疫力の特集
だったので買ってきました）
この前向きな「攻め」の姿勢は、今まで持てなかった物です。

里香先生のカウンセリングダイエットで一番感動したのは、
巷にあふれるダイエットに関する情報の中から、
「必要＆効果のあるポイント」を提案してもらえる、という
事です。
（お風呂の入り方ひとつとっても色々ありますもんね。）

これは、実際カウンセリングを受けないと実感できないかも
しれないです。

とにかく世の中、ダイエットの情報が山ほど有ります。
そのなかでも確実に効果のある、それも自分に合ったものを
選んで教えてもらえる、
しかも見張ってもらえる（笑）
これががものすごく有り難かったです。

もちろん、●●●●●●とか●●●●●●●●とか、
今まで思いつきもしなかった、しかもてきめんに効果の有る
アドバイスにも感謝しています。

それぞれのダイエットの情報もすごく面白くて、半ば勉強が
楽しくてカウンセリングを延長させていただいた感じでした。
どれもこれも面白く濃い内容で、本当は全部に感想をお伝え
したいくらい（笑）

本当に面白かったです！

「正しいダイエットは健康な体を作る」ということを忘れずに
これからも頑張ります。

里香先生に出会えて本当によかった。

ありがとうございました！＾＾

‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥・━━━☆・‥…・☆

「朝方寝て、昼頃起きる生活」「食事療法はめんどくさい」
「運動は続かない」「普通にお勤めされてる方や主婦の方の
ようにはいかないので、ダメなら断って頂いた方がいいかも」
と思いっ切りネガティブな（？）お申込みから始まった今回
のカウンセリングでしたが・・・
終わってみると「本当に面白かったです！」とのこと。
つくづくカウンセラー冥利に尽きます。笑
Ａさんの体重は、まだまだこれから落ちていきますので、
どうぞそのまま突き進んでくださいね!!p(*＾0＾*)q ﾌｧｲﾄ!!

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